정신건강
요즘 잠이 너무 많이 와요
주말에 밤에자면 12시 넘어서 일어나는 건 기본이고 점심 먹으면 또 졸려서 자게되네요. (자고 일어나면 밤 7시 정도 되는것 같아요 보통)
그리고 배부른 데도 계속 뭐가 먹고 입에 넣고 싶어 배달의 민족을 뒤져보게 됩니다. 그리고 아무것도 하기 싫어서 누워있게만 되네요...
혹시 지금 이 상황이 정신건강에 어떤 문제가 있는걸까 걱정되네요.
괜찮은 걸까요?
댓글
2
이히리기
저도같은 상황인거같아요.
2023.02.04. 16:41
곰
어쩌면 무기력증과 우울함이 있을지도 몰라요. 걱정될때는 해답을 전문가에게 듣는것만큼 명쾌한 일이 없는것같아요. 가까운 곳에 찾아가서 상담이라도 받아보는건 어떨까요?
2023.04.13. 08:44